«Lærer du ikke noe, får du penga tilbake!»
Jeg bor i et skieldorado og har kjent på presset. Så en første gang for alt – en jærbuing på skikurs!
Skrevet for Nordre Aker Budstikke 28. jan 2016
Å være jærbu og bo midt i skieldoradoet Kjelsås er ikke bare bare. Nå har jeg kjent på presset en stund – om å bli litt mindre klønete på ski. Så jeg var klar for å utfordre komfortsonen og lære noe nytt.
Denne uka var jeg på mitt aller første skiteknikk-kurs – en første gang for alt.
Skiinstruktøren er skiveteran Kjellfrid Svare(60). Kjellfrid er også fysioterapeut hos Stadion Fysikalske, foredragsholder og instruktør i både ski og barmarkstrening.
Jeg fant Kjellfrids tilbud i heisen, på vei opp til fysioterapeuten, og spurte henne om hun trodde det var håp om å lære noe for en skiamatør fra Jæren.
– Lærer du ikke noe, så får du penga tilbake! svarte hun.
Så da troppet jeg opp i det splitter nye skianlegget på Linderudkollen, sammen med to andre damer. Først lærte vi tyngdeoverføring og å våge å stå og gli på en ski. Ingen staver, befalte Kjellfrid, så vi stavret rundt som en barnehage på skiskole – «dessverre” ingen bilder av det.
Etterhvert ble det dreis på sakene, og vi lærte oss dobbelttak med fraspark.
– Stavtak – fraspark – stavtak – fraspark, ropte Kjellfrid.
Jeg fikk kjørt magemusklene skikkelig når vi lærte hvordan staking egentlig foregår:
Ikke neie, men bukke! Og, Inn med magen, krum ryggen og fram med hofta!
Til slutt skulle vi gjøre det som jeg trodde jeg kunne: vanlig diagonalgang.
– Nei, nå vart det passgang att, ropte Kjellfrid stadig etter meg.
Heldigvis kom det litt oppmuntrende ros innimellom.
– Nå er du inne på någgå!
Og beskjed om å øve og øve til neste gang. En skikkelig god treningsøkt blei det – kjenner jeg godt.
Kjellfrid får betalt, og nå kan kanskje jeg også gå til Kikut i fin stil snart, med tyngdeoverføring, gli på skia og skikkelig stavtak!
«Outside the comfort zone is where magic happens».
Kanskje jeg skal prøve meg på skøyting også…