Foredrag

Motivasjon, hvor får jeg kjøpt det?

Foredrag om motivasjon – spesielt rettet mot livsstilsendring, trening og kosthold.
Hvordan kan jeg trene med glede?

Hvordan få til varig, indre motivasjon. 

  • Ville det. Vite det. Men gjøre det??
  • Hva er motivasjon – og hvordan kan jeg påvirke det?
  • Hvordan skal jeg komme i gang?
  • Hva vil det gi meg?

Finn din egen drivkraft og motivasjon.
Hindringer og unnskyldninger – og smarte tips og verktøy for å komme rundt dem!

Hvordan leve et aktivt liv med kronisk sykdom

Sterkt hode. Sterk kropp. Hvordan kombinere fysisk og mental trening for å mestre sykdom og andre utfordringer.

Motivasjon til et aktivt liv

Fysisk aktivitet og overskudd til livet.

Sterk kropp. Sterkt hode.
Et foredrag om treningsglede og overskudd til hverdagen.

Print Friendly, PDF & Email