Foredrag

Motivasjon, hvor får jeg kjøpt det?

Foredrag om motivasjon – spesielt rettet mot livsstilsendring, trening og kosthold.
Hvordan kan jeg trene med glede?

Hvordan få til varig, indre motivasjon. 

  • Ville det. Vite det. Men gjøre det??
  • Hva er motivasjon – og hvordan kan jeg påvirke det?
  • Hvordan skal jeg komme i gang?
  • Hva vil det gi meg?

Finn din egen drivkraft og motivasjon.
Hindringer og unnskyldninger – og smarte tips og verktøy for å komme rundt dem!

Hvordan leve et aktivt liv med kronisk sykdom

Sterkt hode. Sterk kropp. Hvordan kombinere fysisk og mental trening for å mestre sykdom og andre utfordringer.

Motivasjon til et aktivt liv

Fysisk aktivitet og overskudd til livet.

Sterk kropp. Sterkt hode.
Et foredrag om treningsglede og overskudd til hverdagen.

%d bloggere liker dette: